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Gesunde Ernährung

Schlecker­mäulchen und Nasch­katzen, aufgepasst!

Sind Pommes mit Ketchup, Cola, Cheeseburger und Eis mit Schokotopping genau dein Ding? Wir lieben das auch. Aber für deine (und unsere) Zähne ist das schlecht. Denn alles, was viel Zucker enthält (und in Ketchup steckt unglaublich viel davon), greift deine Zähne an. Was passiert? Die an sich harmlosen Mundbakterien lieben den Zucker genauso wie du. Wenn sie mit Zucker in Berührung kommen, dann scheiden sie Säure als Stoffwechselprodukt aus. Diese Säure greift den Zahnschmelz an und frisst ein Loch in den Zahn. Ist das Loch sehr tief, können Zahnschmerzen entstehen. Dann solltest du sofort zu uns in die Praxis kommen, damit wir das Zahnloch wieder schließen. Mit unseren modernen Verfahren, den richtigen Materialien und unserer Erfahrung kriegen wir das hin.

Unser kids & dents-Tipp für dich

Damit eine Karies gar nicht erst entsteht, kannst du einiges tun: regelmäßig und gründlich Zähne putzen und möglichst wenig Süßes essen. Leichter gesagt als getan, denkst du? Stimmt. Aber trotzdem, versuch’s mal. Also lieber Obst, Gemüse, Vollkornbrot und Käse statt Fruchtjoghurt oder Fertigpizza. Und wenn schon Süßes, dann greifst du anschließend einfach zur Zahnbürste.